Siirry sisältöön
35,00 € / 3 h
Hinta sisältää 1 henkilön.
Varaa

Kauppias

Metsäkylpy Suomi metsakylpysuomi@elisanet.fi +358 44 353 2654 Y-tunnus: 2204334-3 Kauppiaan ehdot

Retket alkavat aina klo 13.00 Vuori-Kalajan kotalaavulta, jonne on noin 900 metrin matka Kalajan P-alueelta Törmälän metsätien päästä. Retkien kesto harjoituksineen on max. 3 tuntia, joten varaathan itsellesi sen verran aikaa. Retket alkavat aina noin 30 minuutin alustuksella ja keskustelulla, josta siirrymme ryhmänä ns. Kalajan kierroksen mukaisesti (ks. Kalajan kierroksen reittikuvaus https://www.luontoon.fi/etela-konnevesi/reitit) pysähtyen matkalla aina välillä tekemään erilaisia harjoituksia.

Pärjäät kyllä retkellä, jos sinulla on ensisijaisesti avoin mieli ja peruskunto, jotta jaksat kävellä Kalajanvuoren päälle saakka. Pidämme taukoja välillä harjoitellaksemme, mutta otathan mukaasi riittävästi juotavaa ja vaikka pieniä makeita ja/tai suolaisia naposteltavia, jos haluat. Harjoitukset ja kävelytahti pyritään pitämään mahdollisimman alhaisella sykkeellä, mutta Kalajanvuoren reitilläkin on jonkin verran jyrkkyyttä. Voimme myös poiketa reitiltä sivuun, joten varaudu myös siihen, että emme aina mene säännönmukaisesti samaan paikkaan.

Metsäkylpyretkien elvyttävyys perustuu mm. metsästä ja luonnosta erittyvien haihtuvien yhdisteiden hyvää tekevään voimaan, raittiiseen ja puhtaaseen ilmaan, miellyttävään luontoympäristöön ja tietysti aisteja aktivoiviin harjoituksiin. Metsäkylpyretkiä tehdään jo tuhansittain ympäri maailmaa, mutta mikäpä parempi paikka niiden järjestämiseen kuin puhdas Suomen luonto!